Nudeln.net
Rezepte

Spaghetti Carbonara — das Original aus Rom

Der römische Klassiker mit nur 5 Zutaten: Guanciale, Ei, Pecorino, Pfeffer und Pasta. Ohne Sahne — versprochen.

Nudeln.net Redaktion · 10.09.2026
4
Portionen
10 min
Vorbereitung
15 min
Kochzeit
25 min
Gesamt
mittel
Level

Die echte Carbonara aus Rom kommt ohne Sahne aus. Das Geheimnis liegt im richtigen Umgang mit dem heißen Nudelwasser und der Emulsion aus Eigelb und Pecorino Romano.

In 7 Schritten

Zubereitung


  1. Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Guanciale in Streifen schneiden.
  2. Guanciale in einer trockenen Pfanne knusprig auslassen — kein Öl nötig.
  3. Eier und Eigelb mit dem geriebenen Pecorino und viel Pfeffer verquirlen.
  4. Spaghetti al dente kochen. 200 ml Nudelwasser abschöpfen bevor du sie abgießt.
  5. Pfanne vom Herd nehmen, Spaghetti hinzufügen. Ei-Käse-Mischung darüber, sofort schwenken.
  6. Nach und nach heißes Nudelwasser dazugeben bis eine cremige Emulsion entsteht (NICHT wieder erhitzen — sonst Rührei).
  7. Sofort servieren mit extra Pecorino und Pfeffer.

Hintergründe & Tipps


Spaghetti Carbonara ist eines der bekanntesten Pastagerichte weltweit — und gleichzeitig eines der am häufigsten falsch zubereiteten. Dieses Rezept folgt der traditionellen römischen Zubereitung mit nur fünf Zutaten.

Wichtig: Kein Speck (sondern Guanciale), kein Parmesan (sondern Pecorino Romano), keine Sahne, keine Zwiebel und keine Petersilie.

Nährwerte pro Portion (Basis: 4 P)


Energie720 kcal
Protein32 g
Kohlenhydrate74 g
Fett30 g
Kategorien
KlassikerItalienischRömische KücheSchnell
Kochen wie in Italien

Passendes Zubehör

Werkzeug & Zutaten für dieses Rezept.

Werbelinks — Nudeln.net erhält bei einem Kauf eine kleine Provision.

Passt dazu

Weitere Rezepte